Статья описывает 7 сегментов мышечного панциря Пояса Райха, который удерживает эмоции. Для распускания панциря необходимо проводить гимнастику для глаз, имитировать плач, двигать губами, кусаться, гримасничать, массировать мышцы лица и лба, кричать, петь, высовывать язык, наклонять и вращать голову, работать над дыханием и распускать верхние сегменты перед распусканием нижних.
Статья о том, почему автор пошла на повышение квалификации по психологии. Она объясняет, что непрожитые эмоции и чувства могут привести к болезням, и как важно уметь управлять своими чувствами. Автор считает, что повышение квалификации поможет ей лучше помогать своим клиентам в этом вопросе.
В данной статье описывается терапевтическая сессия, в которой женщина осознала, что всю жизнь проецировала отношение к отцу на своих мужчин. В процессе сессии были выявлены причины такого поведения и проработаны заблокированные чувства. Статья может быть полезна для тех, кто сталкивается с подобными проблемами в отношениях.
Статья рассказывает о важности муладхара-чакры и ее связи с энергетической устойчивостью организма. Также описывается свадхистхана-чакра и ее роль в накоплении и трансмутации энергии шакти. В статье упоминаются растения, способные гармонизировать муладхара-чакру.
Рассказ о том, как автор оставил городскую суету и отправился в лес на берегу Ладоги, где наслаждался природой и танцами. Автор также приглашает на танцевальный семейный фестиваль 'ТанцПОЛЕ' на берегу Ладоги, где можно будет научиться разным танцам, загорать и купаться, готовить на костре плов и лесной чай, собирать ягоды и тусить у костра. Для желающих будет дополнительный курс по кизомбе для уже танцующих и совсем начинающих.
Попробуйте легкую медитативную практику, описанную в стихах, для гармонизации тела и психики. Наблюдайте за своим телом, отвлекаясь от забот и хлопот, и находите место тепла и любви внутри себя. Ежедневно уделяйте 20 минут медитации, чтобы обрести полный покой и осознание того, что нужно изменить в себе. #остеопатминск #осознанность #творчество #пишустихи #саморазвитие
Точка Сань Инь Цзяо - это многофункциональная точка, используемая в китайской медицине для лечения и профилактики многих заболеваний. Она расположена на пересечении трех каналов: канала селезенки, канала печени и канала почек. Основные эффекты от воздействия на точку Сань Инь Цзяо: нормализация менструального цикла, улучшение состояния кожи, восстановление и поддержание сексуального здоровья, лечение болезней половой системы и другие. Массаж точки Сань Инь Цзяо также способствует улучшению упругости и эластичности мышц. Найти точку Сань Инь Цзяо не составляет большого труда.