Попробуйте легкую медитативную практику, описанную в стихах, для гармонизации тела и психики. Наблюдайте за своим телом, отвлекаясь от забот и хлопот, и находите место тепла и любви внутри себя. Ежедневно уделяйте 20 минут медитации, чтобы обрести полный покой и осознание того, что нужно изменить в себе. #остеопатминск #осознанность #творчество #пишустихи #саморазвитие